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自己催眠の問題点

  • 2016/07/14(木) 03:54:50

1.集中困難(ぎこちないトランス体験)
2.睡眠移行(ただし不眠症には適切)
3.(トラウマ体験や不快な記憶の)自然所反応
4.コントロール喪失恐怖

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